Prijať Sám Seba

„Zvláštny paradox je, že keď prijmem sám seba takého, aký som, vtedy sa môžem zmeniť.“

C. R. Rogers

MUDr. Lenka Siklenková

poradenstvo v oblasti osobnostného rozvoja

Vítam Vás na mojej stránke. Ponúkam Vám priestor, kde sa môžete nadýchnuť, spomaliť a byť sami sebou.

S čím pomáham

Zavítali ste na túto stránku, lebo cítite, že Vám niečo bráni žiť tak, ako by ste si priali? Spolu môžeme pracovať na témach ako:

napätie, úzkosť, vnútorný nepokoj

preťaženie, únava, strata smeru

náročné vzťahy, osamelosť

nízke sebavedomie, pochybnosti o sebe

životné zmeny, strata, smútok

psychosomatické ťažkosti

Poskytované služby nie sú psychoterapiou ani psychologickou činnosťou podľa zákona č. 242/2025 Z. z. Neposkytujem diagnostiku, liečbu ani odborné intervencie v oblasti duševného zdravia. Moje služby sú zamerané na osobnostný rozvoj, podporu a sprevádzanie, nenahrádzajú zdravotnú starostlivosť ani odbornú psychoterapeutickú pomoc.

Ako pracujem

Základom môjho prístupu je dôvera v prirodzenú schopnosť každého človeka rozvíjať sa a napĺňať svoj vlastný potenciál – či už ide o spokojnejší život, naplnenú kariéru alebo oslobodenie sa od zraňujúcich a nefunkčných vzťahových vzorcov.

Mojou úlohou je vytvárať pre vás bezpečný priestor, v ktorom sa nebudete cítiť posudzovaný ani hodnotený. Naopak, môžete tu zažiť prijatie, porozumenie a úprimný záujem o to, čo prežívate.

V takomto prostredí môžeme spolu postupne objavovať, čo potrebujete, čo vám bráni ísť za tým, po čom túžite, a čo je možno čas nechať za sebou.

Ako prebieha stretnutie

Sedenie trvá približne 50 minút a môže prebiehať osobne alebo online, pre lepšie spoznanie sa a nadobudnutie dôvery Vám však odporúčam aspoň zo začiatku stretávať sa osobne.

Nemusíte sa vopred pripravovať ani vedieť, kde začať. Stačí prísť takí, akí práve ste.

Frekvencia sedení býva obvykle raz týždenne, avšak aj tu sa budeme riadiť podľa Vašich osobných potrieb a možností.

Cenník

Cena za jedno individuálne sedenie (50 min): 40 €

Spôsoby platby: hotovosť, bankovým prevodom, QR kódom

Ak potrebujete zrušiť sedenie, prosím, urobte tak minimálne 24 hodín vopred. Pri neskoršom zrušení účtujem plnú cenu sedenia.

Kontakt

Ak máte otázky alebo sa chcete objednať na sedenie, budem rada, keď sa ozvete: